Le bureau assis-debout permet de varier facilement sa position de travail, assise ou debout, en rehaussant ou en abaissant le plan de travail. Il évite donc une position trop statique, qui est un véritable fléau de la vie de bureau !
Le bureau assis-debout prévient aussi du mal de dos : que ce soient des tensions dans le cou, le dos ou les épaules... le bureau assis-debout aide à anticiper les douleurs et soulage les tensions musculaires.
Il favorise la circulation du sang : le fait de se lever puis de s'assoir, de se lever de nouveau, dynamise la circulation sanguine et réduit notamment les risques de prise de poids.
Enfin, le bureau assis-debout améliore la concentration : changer de position régulièrement au cours de la journée permet de souffler tout en stimulant le corps. Cela nourrit davantage le corps d'oxygène et favorise une meilleure concentration au travail.